一、怎样治好糖尿病
我国糖尿病患病率逐年增加，并呈现年轻化趋势，生活方式快速改变，超重/肥胖的患病率快速增长是2型糖尿病激增的主要原因之一。以前认为 2型糖尿病（T2DM）是一种慢性进展性代谢性疾病，需要长期的生活方式和药物干预。然而，随着对糖尿病发病机制的研究深入，新的治疗靶点和治疗方法不断涌现，给糖尿病治疗带来更多选择。
治疗糖尿病使其缓解的治疗路径有以下几个临床方案：
生活方式干预是糖尿病患者需要维持一生的课题，结果显示病程 6年内的肥胖 2型糖尿病患者在强化生活方式干预后，糖尿病缓解率为 46％，且减重越多，糖尿病缓解率越高，当体重减轻≥ 15 kg时，2型糖尿病的缓解率可达 86％。所以超重/肥胖的 2型糖尿病患者应该通过生活方式干预减重≥5％，减重越多越可获得更好的代谢疾病控制，提高糖尿病缓解的机会。
减重干预 3个月无法获得至少 5％的体重减少患者，需要调整干预措施，若生活方式干预失败，则应考虑药物与手术治疗。推荐的减重药物主要是奥利司他（其他药品在我国未获批上市）。美国食品药品监督管理局（FDA）批准胰高糖素样肽-1受体激动剂（GLP-1RA）类药物利拉鲁肽和司美格鲁肽的减重适应症，尽管两者目前在我国未批准减重适应症，但已获批降糖适应症而广泛应用。
对于严重高糖状态的新诊断糖尿病患者，可以先使用短期（2周）胰岛素强化治疗实现缓解。多项研究表明，短期胰岛素强化治疗可改善新被诊断出的2型糖尿病患者的胰岛β细胞功能和胰岛素抵抗，其中66. 2％的患者糖尿病缓解。因此，对于超重/肥胖2型糖尿病患者，如在诊断初期存在严重高血糖，并伴有明显高血糖症状或出现酮症酸中毒，推荐短期给予胰岛素治疗。
对于 BMI≥35（BMI=体重÷身高²）的2型糖尿病患者（亚裔≥32. 5），可考虑采用代谢手术以缓解2型糖尿病。代谢手术方法包括多种，目前最常用的包括袖状胃切除（ LSG）及腔镜 Rouxen-Y胃旁路术（ LRYGB）。相比生活方式干预，联合药物治疗减重不理想的 2型糖尿病合并肥胖患者，手术干预结合药物治疗的患者能够在3年内实现糖化血红蛋白≤6％。其中行胃旁路术的患者糖化血红蛋白缓解率可达 38％，行胃切除的患者缓解率可达 24％，而单纯药物疗法缓解率仅为 5％。
如果患者BMI≥37，那么由于肥胖患者手术并发症风险高，需要先实现 10％的减重目标后才能进行手术治疗，这也意味着减重手术不是人人都能做，需要达到一定的BMI值等，需要符合其严苛的手术指征，以提高手术安全性。
除一部分不满足手术指征无法手术的患者外，还有很多患者对减重手术需要改变脏器结构而望而却步。目前国内已有创新型内镜下介入治疗技术——“胃转流支架系统”，不同于手术会对人体造成损伤，其可以通过无痛胃镜进行“胃转流支架系统”的置入膜管，隔离食物与肠壁，食物从膜管中通过，从而减少肠壁吸收。据目前临床结果显示3个月后取出，患者体重、糖化血红蛋白、肝脏硬度等代谢性疾病指标均得到显著下降。
总之，糖尿病缓解状态并非永久，处于糖尿病缓解状态的患者仍需每年随访，确定糖尿病缓解状态的存续。迄今为止，没有 T2DM被治愈的证据。 T2DM缓解后，即使诱导缓解的措施仍被保持，但仍有部分患者的血糖水平可再次升高至需使用降糖药物控制的水平。因此，2型糖尿病缓解的患者仍需定期随访，最好每 3个月、最长不超过 1年检测 1次糖化血红蛋白。
刘烨,王海宁. 2021年ADA/EASD《糖尿病缓解专家共识》与《2022年ADA糖尿病指南:2型糖尿病的预防和治疗中肥胖与体重管理》解读——糖尿病缓解的定义与治疗策略[J].临床内科杂志,2022,39(5):299-302. DOI:10.3969/j.issn.1001-9057.2022.05.003.
二、2020年中国高血糖人数
1.3亿！这是中国最新的糖尿病患者数字！
此消息在人民政协网人民政协报刊登
此数据来源于中国医科大学附属第一医院进行的一项研究显示，如果按照2018年美国糖尿病协会的标准，我国约有1.298亿人罹患糖尿病。
想一想走在大街上，身边平均 10几个人就有一例糖尿病患者。
另一值得担忧的是中国糖尿病人的“后备军”数量。世界卫生组织称，中国近半数成年人处于糖尿病前期，约为5亿人。
糖尿病前期的意思是如果不加干预，这部分人群未来发生糖尿病的风险很高，所以又把这些人成为“糖尿病前期”，意思就是说快发生糖尿病了！
糖尿病是一种常见的慢性疾病，有着三高一少的特点，即多饮、多食、多尿、体重减轻。糖尿病是常见病、多发病。是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。
正如民间流传，“糖尿病不可怕，可怕的是并发症”。糖尿病可引起失明、血管病变、肾脏损伤、神经病变等多种并发症。高糖的血液会造成血管内皮的损伤，导致微血管、大血管的病变，从而导致诸多严重问题。比如眼底的微血管病变影响视力，血管病变还包括中风、脉管炎等。
三、糖尿病有什么症状
糖尿病是现代人常见的疾病，早发现疾病，尽快治疗，大多数患者都能得到较好的控制。下面介绍的这10个征兆，不容忽视，大家一定要注意。
1.无来由的体重骤降情形：也许减重听起来好像是大家都想要的，但如果是短时间内没有特殊原因，突然减了4.5公斤以上的体重，就有可能是身体发出的警讯。
2.视线模糊情形：常见的糖尿病症状就是视线模糊或有飞蚊症。视线模糊是折射问题，当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。视线模煳其实是2型糖尿病的早期警讯，别发现自己视线扭曲怪异就自动忽略，觉得一切都没事。尤其是出现这个症状时，发现还伴有其他征兆，就真的该去看看医生了！
3.越来越明显的饥饿感：无来由、又不断增进的胃口也是另一个怪异却常见的糖尿病症状。胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况，于是你的胰脏就会释放更多胰岛素。这样的高量胰岛素水平会刺激头脑，让你感到饥饿。
当然，饥饿本身并不是值得令人担心的，但是一种渐进式的饥饿感，配上不断下降的体重就是个警讯。
4.疮或伤口难愈合：当你的身体在跟糖尿病对抗，疮或是伤口就会花比较久的时间愈合。高血糖会影响血流，造成神经损伤，身体的伤口就比较难愈合。
5.疲劳感：如果你的身体分泌的胰岛素不足或甚至完全分泌不出胰岛素，身体就会没有能量，也会让你感觉比以往还要累。
6.脚部疼痛或麻痹感：这有可能只是血液循环不良，但严重时也有可能是糖尿病的信号。脚痛或麻痹都会从脚开始，接着这种感觉就会往上扩散，麻麻的感觉可能就是糖尿病造成的神经损伤所体验到的感觉。
7.尿频：如果4个月前，你半夜偶尔才会起床尿尿，但现在一个晚上就要起3次，那就是个警讯了！由于糖尿病会造成血糖升高，身体就会想要制造更多尿液把糖分排掉，也会比一般人还要频繁跑厕所。
8.常常感到口渴：有了尿频症状，你也会越来越口渴。就会比较常跑厕所、尿得多。因此也会变得很口渴，喝得多，尿得也多。
9.皮肤痒：除了皮肤干痒，其他像是脖子或腋下皮肤颜色变深也可能是糖尿病的象征。血糖指数不正常、尿频造成的脱水状态都会让皮肤干痒。
10.念珠菌感染情形：平常我们所知道的念珠菌感染都是女生才有的。只要患有糖尿病，男女生都有可能发生这样的感染情形。念珠菌会靠葡萄糖生存，所以如果葡萄糖很多的话，念珠菌就会生长过多，在温暖、潮湿的皮肤上造成感染情形。虽然念珠菌感染最常出现于生殖器，但其实它也会在胸部底下或手指、脚趾之间出现。
关于本次中国糖尿病网和中国糖尿病网公众号的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
