一、记忆力训练方法
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：\x0d\x0a\x0d\x0a1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。\x0d\x0a\x0d\x0a2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到量子记忆论坛“快速阅读”和“记忆方法”版块或“量子记忆网”学习一下，很多资料可以免费下载；\x0d\x0a\x0d\x0a（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站“潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）\x0d\x0a\x0d\x0a（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。\x0d\x0a\x0d\x0a另外，运用《秘密》（又叫量子秘密）一书和同名影片中提出的“吸引力法则”（成功心理学范畴）也可以大大提高记忆效率~\x0d\x0a\x0d\x0a参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典，开发右脑潜能的秘诀
二、训练记忆力的方法
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：\x0d\x0a\x0d\x0a1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。\x0d\x0a\x0d\x0a2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到量子记忆论坛“快速阅读”和“记忆方法”版块或“量子记忆网”学习一下，很多资料可以免费下载；\x0d\x0a\x0d\x0a（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站“潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）\x0d\x0a\x0d\x0a（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。\x0d\x0a\x0d\x0a另外，运用《秘密》（又叫量子秘密）一书和同名影片中提出的“吸引力法则”（成功心理学范畴）也可以大大提高记忆效率~\x0d\x0a\x0d\x0a参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典，开发右脑潜能的秘诀
三、右脑记忆方法
1、这种方法叫编码记忆法,在精英特论坛上有相关的文章介绍:
2、有许多人很容易混淆上面两个单词。这不难理解，因为它们实在是太相像了。现在我提供一种记忆方法来记忆，同时也能轻易地区别它们。
3、我相信这个方法能让你永远记住abroad。
4、这里我们引进了一种新元素，就是拼音密码。字母b在英语中从来没有“不”的意思，但“不”的汉语拼音为“bu”，所以借助这种关系，我们就把字母b定义成“不”的意思，这种新定义就成了拼音密码。拼音密码的引入，使得记忆单词的效率大大提高，并保证记忆的单词经久不忘。汉语拼音与英语字母的拼写基本相同（拼音中没有字母v），这给我们灵活处理英语单词信息提供了很大的空间。
5、本书提供很多通过拼音记忆法记忆的英语单词，它们都能让你过目不忘。请用拼音密码来记忆下面的16个单词，我们曾做过实验，最快的学生可以在4分钟内全部记住，并达到100％正确率。我相信你也会取得好成绩。拿出秒表，做好准备。
6、一个哥哥被安琪儿的爱情之箭射中。
7、ali拼音阿里 gn拼音国内 ment拼音门徒
8、拳王阿里回到国内，门徒站成队列欢迎。
9、峨嵋帮在赛跑中获得团体冠军，她们拥抱一团
10、对英语单词进行编故事的方法主要有三个：
11、一，熟悉元素联结法。尽量在单词中找出所有已经熟悉的、而且易于想像的元素，这些元素主要是指字母较少的单词。
12、二，字母编码法。对那些不熟悉的元素（主要是指不能组成单词的那些字母），则可以样用预先设定的或临时设定的编码来进行转化。
13、第三个方法，是指其它各种灵活的方法。只要你能把所有的记忆元素快速紧密地联结在一起，无论用什么方法都可以。
14、如果是一个字母比较多的单词，其中经常会包含一些我们早已熟悉的单词或词根，通过把这些熟悉的元素进行想像联结，就可以轻松地记住这个新的单词。
15、“hesitate”这个单词中包含了三个我们早已非常熟悉的单词：he（他）、sit（坐）、ate（吃eat的过去式）。
16、我们编故事的时候，要一次性地把“he、sit、ate”这个字母组合与“犹豫”这个中文字义联结在一起。
17、我们可以编成这样一个小故事：hesitate——他坐着吃鱿鱼（犹豫）。
18、然后把这个故事的图画场景在大脑中稍微想像一下，这个单词就马上被记住了。
19、这里，我们用“鱿鱼”这一具体的东西代替了“犹豫”这一抽象的名词，更符合记忆的原理。
20、当然，如果担心搞混，也可以这样编：hesitate——他犹豫地坐下来吃。
21、这种编法的记忆效果就会稍微差一些。
22、无论是哪种编法，其效果都是很明显的，当我们一看到“犹豫”这个词，马上就会通过联结的作用把“他坐着吃（hesitate）”勾出来；
23、或者当我们看到“hesitate（他坐着吃）”的时候，就会通过联结的作用把立即把“犹豫”勾了出来。
24、“investigate”这个单词包含着三个我们所熟悉的单词：in（在…里面）、vest（胸腔）、gate（门）。
25、除了这三个单词之外，还有一个字母“i”，我们可以通过记忆密码把它转换为“开”。
26、根据这些元素，我们就可以编出这样一个故事：
27、investigate——在胸腔里打开大门，进行研究。
28、这样，我们就可以想像：噢，原来研究就是要在胸腔里开大门。
29、这个画面一想，马上就把所有的记忆信息联结起来了。
30、“hatred”这个单词由我们所熟悉的两个单词组成：hat（帽子）、red（红色的）
31、hatred——小红帽非常憎恶大灰狼。
32、forget——为了得到新的，必须要忘记旧的。（for—为了、get—得到）
33、forever——为了曾经许下的誓言，我们将会永远地相爱。（for—为了，ever—曾经）
34、consent——获得共同的感觉就意味着同意。（con—共同，sent—感觉）
35、classmate——班级里的伙伴就是同班同学。（class—班级，mate—伙伴）
36、airline——空中的线就是航线。（air—空中，line—线）
37、catcall——猫对着你喊叫就是向你喝倒彩。（cat—猫，call—喊叫）
38、clockwork——时钟总是按计划地工作。（clock—时钟，work—工作）
39、字母编码法主要是针对那些不能组成我们所熟悉的单词的那些字母，这是因人而异的。
40、例如“kidnap（绑架）”这个单词，某些人来说，其中的“kid（小孩）”与“nap（小睡）”都是比较熟悉的单词；然而，对另一些人来说，“nap”就不认识了，只能当作三个单独的字母来进行重新编码。
41、字母的编码方法主要包括形象法、拼音法、谐音法三种。
42、形象法是指把一些字母转化为与它的外形比较相似的编码，如：
43、F（f）——拐杖； H（h）——椅子； L（l）——锄头；J（j）——勾子；
44、M（m）——门； O（o）——数字0； Z（z）——数字2；S（s）——数字5；
45、IV（iv）——数字4； IX（ix）——数字9；X（x）——数字10；
46、拼音法是指把一些字母组合用拼音的方法来转化为相应的编码，如：
47、字母ta，可以用拼音法编码为“她”或“他”；
48、字母tu，可以用拼音法编码为“图”；
49、另外，也可以把英文字母当作拼音首字母来进行编码，如：
50、字母st，可以编码为“水桶”、“石梯”等；
51、字母ty，可以编码为“太阳”、“体育”等；
52、字母cg，可以编码为“成功”、“成果”等；
53、字母pt，可编码为“葡萄”、“扑通”等。
54、这种编码就非常的灵活，可以根据具体的情况选择最合适的编码。
55、谐音法是指按照单词的读音来进行编码，这种方法比较简单，但如果对单词发音的规则掌握得不好的话，即使知道怎么读，却不一定能够按照发音规则写得出相应的字母。
56、例如 thank you，可以通过谐音法编码为“三克油”，记忆的时候就可以记为“谢谢你给了我三克油”。
57、谐音法最大的弊端就是有些人没有掌握好正确的单词发音，就用谐音法来代替标准的发音，这对于英语口语来说是一个非常不好的习惯，特别对那些正在学习发音的学生会可能会妨碍他们掌握标准的单词发音。
58、所以，在使用谐音法的时候需要注意的是，我们只是提倡用这种方法来帮助自己记忆单词的写法，而不是用来记忆单词的发音。谐音归谐音，正确的发音还是一定要掌握的。
59、abolish——啊，暴力须废除。（用的是单词发音的谐音法）
60、ambulance——有一个人在救护车里大喊：俺不能死！俺不能死！（单词发音谐音法）
61、ambition——有野心的人总喜欢挥着拳头大叫：俺必胜！俺必胜！（单词发音谐音法）
62、lodge——10个大哥在小旅馆里投宿。（lo—数字10，dge—“大哥”的谐音）
63、hasty——有他在就会坏事，因为他做事很草率。
64、（has—有，t—“他”的谐音，y—“坏”的谐音。）
65、assess——我亲自评估了亚洲和欧洲的四大美女。
66、（s—像美女的体形，比喻为美女；a—亚洲asia的首字母，e—欧洲europe的首字母）
67、titmouse——这是山雀，它们总爱停在老鼠的身上。
68、（第一个t—“它”的谐音，i—“爱”的谐音，第二个t—“停”的谐音，mouse—老鼠）
69、bask——把这些石头拿开！我要在这儿晒太阳！
70、（ba—“把”的谐音，s—“石”的谐音，k—“开”的谐音）
71、pineapple——这是菠萝！你凭什么一口咬定它是苹果？
72、（pin—“凭”的谐音，e—“一”的谐音，apple—苹果）
73、henchman——我恨不得一口吃了那个那人，他简直是条走狗！
74、（hen—“恨”的谐音，ch—“吃”的谐音，man—男人）
75、sweden——失误一定因瑞典人引起。
76、（sw——“失误”的拼音首字母，ed——“一定”的谐音，en——“因”的谐音）
77、wobble——我爸爸快乐地摇晃着。
78、（wo——“我”的拼音，bb——“爸爸”的拼音首字母，le——“乐”的拼音）
79、nuptials——那个该死的奴仆竟然在我的婚礼上提议让我安乐死！
80、（nu——“奴”，p——“仆”的拼音首字母，ti——“提”，als——“安乐死”）
81、poison——他竟然用这些毒药迫害了我的儿子！
82、（po——“迫”，i——“害”，son——儿子）
83、grant——我不得不承认，这果然是一只蚂蚁。
84、（gr——“果然”，ant——蚂蚁）
85、penguin——钢笔归几只企鹅所有。
86、（pen—钢笔，gui—“归”，n—“几”的象形）
87、mendacity——男人们一到大城市就会变得很虚假。
88、（men—男人们，da—“大”，city—城市）
89、flame——飞来的火焰被我接住了。
90、（fl—“飞来”，a—“被”，me—我）
91、evil——巅倒的生活是充满邪恶的。（evil反过来就是live—生活）
92、god——把狗巅倒过来，它就变成上帝了。（god反过来就是dog—狗）
93、trench——法国人把雨伞放在沟渠里。（french—法国人，t—“雨伞”的象形）
94、fee——就算为蜜蜂服务也就收服务费。（bee—蜜蜂，f—“服”的谐音）
95、holy——神圣的仪式总是在洞里召开。（hole—洞，y—“开”的谐音）
96、peak——我们在山顶说话，把蛇都吓跑了。（speak—说话，s—“蛇”的象形）
97、widow——寡妇的工作就是把窗户的泥擦掉。（window—窗户，n—“泥”的谐音）
98、上面我们所列举的这些记英语单词的方法，其原则只有一个，就是要尽可能地编造出充满想像力的、令自己印象深刻的故事，以达到“作出最有效的联结”的目的。
99、事实上，当我们在推荐这种“编故事”方法的时候，并不是要完全否定传统的各种记忆法，如构词记忆法、阅读记忆法、协同记忆法、分类记忆法、循环记忆法等，这些方法作为“编故事”记忆法的补充，也是必不可少的。
100、只不过，我们强调的是，在可能的情况下，我们应该尽量多用“编故事”记忆法来记单词，同时，再加以多种方法作补充，这才能最大限度地提高我们的记忆效率。
101、一般来说，这种“编故事”的方法适合于已有一定单词积累、有了相当基础的学习者，主要是初中高年级以上的学生。
102、对于那些英语的初学者，掌握单词的正确发音是非常重要的。
103、而在学习单词发音的时候，主要是要掌握发音的规律，而不能用谐音法去记单词的发音。因为如果刚开始学的时候就用拼音的方法去进行单词发音，那么，这口语就很难说得标准了，而且也不利于以后进一步学习更多的单词。
104、就像我们许多人要学粤语，为了速成，就用拼音来拼，这样学到的粤语一定会很撇脚。
105、用谐音法、形象法这些“编故事”的方法来记忆英语单词，之所以容易受到许多正统英语教师的指责，最主要的原因就是他们担心这会把学生的口语基础破坏掉。
106、事实上，只要把学发音、学口语和单词记忆分开来，按照传统的方法去学发音、去掌握发音规律，而按照“编故事”的方法来记忆单词，那么，这些记单词的方法就绝对不会影响到口语的纯正。
107、假如，每个教英文的老师都能更多地了解这些“编故事”的单词记忆方法，并且运用在日常的教学过程中，那么，这将是普天之下英语学习者的福音！
108、让我们满怀希望地期待这一天的来临！
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