一、四姑娘山景区的三个沟哪个沟的海拔低
1、四姑娘山的四座山峰：大姐山峰5355米、二姐山峰5454米、三姐山峰5664米、四姐山峰6250米。
2、四姑娘山由三条沟组成，分别为长坪沟、双桥沟、海子沟，三条沟景色奇丽壮美，各有特色。双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，长坪沟主要是生态游。
3、全长超过30公里，在四姑娘山的三条沟里是最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址了，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长平沟内16公里处。
4、长坪沟内的原始植物种类非常丰富，而且植被保存完好。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密叶茂，杉树、杨柳密密匝匝，遮天蔽日。头上，阳光穿透树冠，洒下万缕金光；脚下，长满青苔的沃土诉说着特有的幽静与原始，俨然是一幅“林深不见人”、“清泉石上流”的诗情画意般的美景图。森林尽头，豁然开朗，只见一片草甸置于群山环抱之中，其间有一条溪流潺潺流淌，蜿蜒回转，俨然进入另一番天地。
5、长坪沟也是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所，同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。
二、四姑娘山的四座雪山三条沟是什么
四姑娘山是户外人士非常热衷的徒步路线。可以不断超越自己，欣赏沿途独特的风景。但在修行之前，我们最好先彻底了解一下四姑娘山是哪座，中国三大沟是哪座。
四姑娘山的四座雪山分别是大峰、二峰、三峰和莫美，海拔分别为5355米、5454米、5664米和6250米。
这三条沟分别是长平沟、双桥沟和海子沟。三条沟各有特色，其中双桥沟最为发育。昌平谷只有封闭交通时才能骑马，海子沟最适合徒步。注意，双桥沟看不到四姑娘山。
长平沟是三条沟中最典型的。长平村位于长平谷口，距雍和宫遗址步行7公里。过了雍和宫，就可以进入真正的长平谷景区了。四姑娘山以雪山、牧场、草甸和原始森林闻名于世，距离昌平谷16公里。
长平谷是户外运动爱好者的天堂，因为这里是攀登三、四峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。同时可以从长平谷穿过礼县的毕棚沟。
海沟全长19.2km，是登山爱好者攀登四姑娘山山峰的必经之地。登山者通常从海子沟进入，徒步或骑马到达1号营地和大本营，在那里向大峰、二峰、三峰和主峰发起冲击。
海沟风光原始壮美，有花海子、浮海、白海、碧海、黄海等10多个高山湖泊。湖水清澈见底。
海沟的景色和双桥沟、昌平谷完全不一样。与双桥沟不像长平谷那么单纯不同，前半段(郭庄坪和潮汕坪)以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳地点，也是摄影师拍摄四姑娘山的最佳地点(如日照金山等。).
海沟后半段以海子为主，但因为距离太远，有海子的地方海拔太高(4200米左右)。一般游客是到不了这个地方的，这是真正驴友最喜欢的地方。观光只能步行或骑马。建议在沟里睡一夜，欣赏海子沟的美景。
三、第一次登山就去四姑娘三峰是不是太夸张了一点.
呃……体力怎么样，平时有没有经常锻炼身体的，比如3公里以上的长跑？锻炼身体有没有坚持一年以上的？如果答案是否定的，那最好还是先考虑海拔一千米以下的山峰（是不是打击有点大，呵呵，不过这是实话）。中途下撤肯定影响队友啊，不可能让你一个人下去的，留大本营是上策。
好了，关于四姑娘山三峰和四姑娘山三峰海拔多少米的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
