一、中央十套健康之路重播是几点
1、截止到2019年12月6日，中央十套《健康之路》重播时间是：次日上午08:25
2、大型日播医学科普类节目。拥有最权威的专家、给您最贴心的服务。明辨疾病蛛丝马迹、解读征兆背后奥秘、指点难题解决方向。2009年8月24日，《健康之路》撤出CCTV-2。
3、2011年1月1日18:45，央视科教频道《健康之路》栏目将以新面貌亮相荧幕。作为医学类电视科普栏目，央视《健康之路》拥有全国最权威的医学专家资源，自1996年开播以来倍受广大观众关注，具备一定的品牌影响力。
4、此次改版，是《健康之路》自身的一次品牌升级行动，栏目的“贴近性”、“服务性”和“实用性”将进一步得到强化。
5、2007年6月11日，中央电视台科学·教育频道的节目进行调整，取消《道德观察》1档栏目。保留《探索发现》、《讲述》、《走近科学》、《百家讲坛》、《希望——英语杂志》、《人物》、《子午书简》、《大家》、《家庭》、《科学世界》、《绿色空间》。
6、《第10放映室》、《公益行动》、《科技之光》、《科教片之窗》、《科技博览》、《见证》、《半边天》、《健康之路》、《感动中国》、《状元360》、《人与社会》、《百科探秘》、《重访》24档栏目。推出《科技人生》1档新栏目。
7、2007年6月16日，中央电视台科学·教育频道推出《科技人生》节目。
8、2009年2月8日，中央电视台科学·教育频道推出《我爱发明》节目。8月24日，中央电视台经济频道《健康之路》转入该频道播出。
9、参考资料来源：百度百科-健康之路
二、关于健康的小知识
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石
10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边
16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
18、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性
39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
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