七月网

100种懒人晚餐做法(100种懒人晚餐做法简单)

七月网3720

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下100种懒人晚餐做法的问题,以及和100种懒人晚餐做法简单的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

100种懒人晚餐做法(100种懒人晚餐做法简单)

懒人晚餐的做法有哪些

蛋炒饭:

主料:米饭300克、蛋黄3个、色拉油适量

辅料:盐少许、香菜末少许

1、准备好材料,蛋白与蛋黄分离,只用蛋黄,锅内放少许色拉油烧热,加入米饭。

2、用勺子压拌炒散。

3、倒入打散的蛋黄快速翻炒。

4、放入适量盐调味。

5、放入切碎的香菜末炒匀。

6、关火,装盘即可。

晚饭的做法简单

孩子在幼儿园一天没有见到妈妈,会想要妈妈能有更多的时间陪伴,回到家后肚子也开始饿了。对于白天忙碌着工作,下班第一时间需要去幼儿园接孩子放学、去市场买菜做晚饭的妈妈来说,这时会想着制作简单一点的晚餐,简单又容易学的晚餐详见以下分享。

食材

大米2杯

青菜220克

猪肉200克

食盐适量

方法/步骤

1

第一步:新鲜的猪肉200克,洗干净后切好放到盘子上并加入适量的生抽、食盐和生粉搅拌均匀放到电饭锅里面(盘子上放一双筷子),如下图所示。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

2

第二步:盛出大米2杯放到盘子里面,清洗两遍加入适量的水再放到电饭锅里面(米饭的下方是瘦肉)如下图所示。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

3

第三步:青菜220克用自来水清洗干净后放到菜篮子里面备用,如下图所示。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

4

第四步:将带有肥肉的猪肉放到炒锅里面煎一下(约20分钟即可以煎出油)如下图所示。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

5

第五步:不需要再加入食用油,直接将青菜倒入锅内翻炒好后盛到盘子里,如下图所示。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

6

第六步:米饭与瘦肉蒸40分钟即可出锅,将瘦肉与青菜端上餐桌即可食用,如下图所示。

请点击输入图片描述

END

100种懒人营养的晚餐

100种懒人营养的晚餐:

1孜然牛肉炒饭

2韭菜鸡蛋面

3咖喱鸡肉拌饭

4韭菜盒子

5番茄蛋卷米饭

6烧烤酱鸡翅

7虎皮尖椒

8清炒藕片

9甜椒拌土豆丝

10腐竹干贝豆腐汤

11肉末干烧香菇

12麒麟豆腐

13腰果拌黄瓜

14冬瓜金针菇汤

15花生煨猪手

16什锦豆花

17海带拌粉丝

18开胃酸辣汤

19酸辣肥肠

20蘑菇冬瓜丸

21香菇油菜

22空心菜排骨汤

23五香里脊

24鱼香苦瓜丝

25酸甜莴笋

26酸菜肉片汤

27糯米排骨

28盐煎青椒

29姜汁菠菜

30清水冬瓜汤

31板栗红烧肉

32豆浆蒸蛋羹

33蒜蓉茼蒿

34山药小排汤

35蛋香黄金鲈鱼

36培根金针菇卷

37甜椒拌虾皮

38苹果瘦肉汤

39椒麻鸡

40美味双耳

41凉拌皮蛋豆腐

42雪耳猪骨汤

43糖醋鱼

44番茄炒山药

45白菜粉丝汤

46老醋蜇头

47蚂蚁上树

48栗子白菜

49五味黄瓜条

50番茄土豆暖心汤

51香辣白菜条

52水煮肉片

53彩趣脆丝

54海带豆腐汤

55干煸苦瓜

56红油鸡块

57凉拌咖喱卷心菜

58番茄肉片汤

59花椒鸡丁

60金针菇养生豆腐

61生拌甘蓝菜花

62萝卜丝蛋花汤

63肉丸油菜

64干拌牛肉

65韭菜炒鸡蛋

66花生红枣凤爪汤

67番茄疙瘩汤

68姜爆鸭丝

69凉拌腐竹

70虾仁蒸豆腐

71香辣皮蛋豆腐

72妙手炒蛤蛋

73凉拌茄子

74鲫鱼萝卜汤

75鲫鱼豆腐

76红烧海带

77香煎鸭胸肉

78荷包蛋配香煎南瓜

79彩椒沙拉

80牛尾汤

81烤煎辣酱豆腐

82黑胡椒芦笋牛排

83三文鱼沙拉

84胡萝卜浓汤

85经典香辣烤肉

86德式猪排

87蔬菜沙拉

88培根芝士奶油汤

89金针菇卷沙拉

90泡菜烤肉串

91柠檬汁香煎三文鱼

92奶油火腿汤

93炸牛排

94海鲜卷

95烤时蔬沙拉

96意式海鲜汤

97烤鱿鱼

98烤豆腐皮泡菜卷

99小牛肉沙拉

100鸡肉丸子汤

100种懒人晚餐做法和100种懒人晚餐做法简单的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!