一、荨麻疹的过敏源有哪些
荨麻疹，又称风团，是一种局部皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的水肿反应。该病常伴有剧烈瘙痒感，随着病情的发展，风团会逐渐扩大，连成一片乃至全身，一般会在数小时或者数十小时内消退，不会留下任何痕迹。日常生活中，引起荨麻疹发病的原因非常复杂，诱发过敏的过敏源也很多，下面来看看其中一些较为常见的吧。
1、食物因素。一些体质较为敏感的人群在摄入某些食物后会引发皮肤过敏，从而发生荨麻疹，在日常生活中，较容易致敏的食物有：海鲜类、蟹、鸡蛋、牛羊肉、奶制品等。
2、感染因素。日常生活中，由于感染引起的荨麻疹较为常见的，比如寄生虫类感染有：肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染的有：扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;还有螨虫、跳蚤、臭虫等;均会引起荨麻疹的发病。
3、药物因素。药物引起的荨麻疹又称为药疹。一些致敏的药物有青霉素、痢特灵、阿斯匹林等均可引起荨麻疹的发病。
4、日常用品类。生活中，部分体质平敏感的人对某些生活用品也会发生过敏，特别是直接涂抹于皮肤上的，如肥皂、化妆品、乳液、洗衣粉等。
通常患者得了荨麻疹，去医院血检查过敏原，很多时候是找不到具体的病因的，因此我们建议患者每次荨麻疹发病时，自己要做好记录，看都接触过什么，找到过敏的源头，如：药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
微生物学家发现，过敏患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关。
现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，[欣敏康抗过敏益生菌]可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官肠道微生物的生态平衡，进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡，[欣敏康抗过敏益生菌]拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充12周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。
荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。
二、荨麻疹的过敏源有哪些 荨麻疹吃什么好
荨麻疹一般都是由过敏所引起的，那么成造成荨麻疹过敏的究竟有哪些？荨麻疹患者在饮食上应该要多注意些什么？
虽说荨麻疹跟过敏有些一定的关系，但不是所有的患者都能找到发生荨麻疹的具体原因。荨麻疹患者一般的过敏源有辣椒、大蒜，还有海鲜，如鱼、虾、海带、贝类等，可以导致患者出现荨麻疹发作。有另一部分的患者它们的过敏源是大豆、水果等常见的食物。还有的是一些外界的刺激，比如日光、寒冷、炎热以及压力等。还有的患者往往是由于吃了一些药物而导致。另外荨麻疹发生的原因，可能是与以自身的情绪等有很大的关系。
食材：白菜根、冬瓜、白茅根、芥菜。做法：把这些材料洗净切好，然后加水煮汤饮用，每天可以喝两次。有清热消炎、除湿的作用，适合湿热型患者食用。
食材：生地黄、黄花菜、芡实、黄柏、蝉蜕。做法：黄花菜泡软后洗净，然后和其它材料一起加水煎煮饮用。有清热去湿、滋阴润燥的作用，适合皮疹颜色红、遇热则发作、尿黄的患者。
食材：排骨、芋头茎。做法：芋头茎洗净切段，排骨也洗净，然后把它们一起放进锅里面加水煮汤食用。
食材：大米、香菜。做法：大米洗净加水煮粥，香菜洗净切碎，粥差不多煮好的时候把香菜加进去，煮熟后用盐调味食用。这款粥有解表散热的作用，对荨麻疹引起的瘙痒有较好的疗效。
食材：黄瓜、冰糖。方法：把黄瓜去皮切片后加水煮汤，大约30分钟后用冰糖调味食用，一天可以吃三次，这个食谱有清热解毒、利水消肿、生津止渴等作用。
食材：赤小豆、薏苡仁、白糖。方法：把薏苡仁和赤小豆洗净加水炖到熟烂，然后加入白糖调味，早晚可以各吃一次。
患者平时可以适当多吃含纤维素丰富的食物，如玉米、豆类、燕麦、绿叶蔬菜等，这些食物有助于提高免疫力，有抵抗荨麻疹效果，记住不要吃容易引起过敏的食物，如辛辣食物、海鲜、油炸食物等等。而且不要一次摄入过多的蛋白质或难消化的食物，食物得不到充分消化会增加过敏发生的几率。
荨麻疹患者在患病期间和预后不宜食用的水果有柠檬、芒果、梨子、杏子、草莓等。不适宜荨麻疹患者食用的蔬菜有竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等。荨麻疹患者不宜吃的其他食物有坚果类，含有苯甲酸、水杨酸、维生素C等防腐剂，维生素E、没食子酸等等抗氧化剂，人工色素等。
1、温水擦拭。荨麻疹发作的时候往往会有瘙痒感，患者可以每天用温水擦拭一荨麻疹患处，每天两次。这样不但可以缓解这种瘙痒感，还可以舒缓患处毛细血管的扩张，促进荨麻疹的康复。但是要注意，千万不能犯痒就用手去挠，容易感染细菌，加重病情。
2、多吃水果蔬菜。荨麻疹患者应该多吃水果蔬菜，因为水果蔬菜里面有一些营养成分可以促进血液循环。
3、去除病因。首先要找到患者得荨麻疹的病因，并且尽量避免。如果荨麻疹是因为感染引起的，应该要积极治疗感染的病灶。若患者是因为药物过敏引起的，应该及时停用药物。若是食物引起的，那就要找出过敏的食物，不要再食用了。
三、诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源有哪些
荨麻疹不仅是成人的多发病，也是小儿多发病、常见病。有很多食物是诱发荨麻疹发生的“罪魁祸首”，下面我整理了诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源，一起来了解吧。
容易诱发荨麻疹的蔬菜类食物过敏源，有：笋、芹菜、香菜、辣椒、苋菜、鸡毛菜、莴笋、黄豆、花生、蘑菇、蚕豆、大蒜、番茄等;
容易诱发荨麻疹的水果类食物过敏源，有：草莓、香蕉、菠萝等;
容易诱发荨麻疹的肉类食物过敏源，有：鱼、虾、蟹、牛羊肉、贝类等;
容易诱发荨麻疹的高蛋白类食物过敏源，有：奶制品、蛋类等;
食物中的添加剂也容易诱发荨麻疹，有：冷饮、汽水、雪糕、糕点、巧克力等。
此外，碱性食物可多吃。碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等，可防止小儿荨麻疹症状，在日常饮食中，爸爸妈妈们可以让宝宝适量多吃。
可能诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源清单，有助于帮助爸爸妈妈们，对宝宝在日常饮食中存在的，可能诱发荨麻疹症状的食物进行一一排查，让宝宝减少进食以尽可能避免小儿荨麻疹的发生。此食物清单内容仅供参考，不能视作医疗专业意见，关于宝宝的荨麻疹病情还需遵医嘱进行治疗康复。祝愿所有荨麻疹宝宝都能早日恢复健康!
宝宝出现荨麻疹症状时，会感到异常瘙痒，此时不要让宝宝用手抓挠患处，以免越抓越痒并且伤害娇嫩皮肤;可用湿毛巾为宝宝冷敷以减轻瘙痒感。
家长们要对宝宝日常饮食菜谱中，可能成为过敏源的食物，如某类蔬菜、水果、肉类、零食等，进行一一排查，确定其为食物过敏源后，要减少或暂停食用。在此特别要减少食用高蛋白质食物，忌食辛辣及海鲜类食物，此外还要注重营养均衡。
已出现荨麻疹症状的宝宝，对花粉类物质会更加敏感，此时家长们要避免让孩子在树底、草丛等容易过敏的地方活动，并注意家庭防螨，保持居家环境卫生。
患有荨麻疹的宝宝对冷热较为敏感，爸爸妈妈们要注意关注天气的变化，为宝宝做好保暖工作;此时，较为宽松透气的衣物是比较适合宝宝的，可减少衣物对患处造成刺激。
保证患病宝宝有充足的睡眠，并加以适量的运动，可以增强其机体的免疫力，以抵抗疾病侵害。
宝宝在出现荨麻疹症状时，会感到非常不舒服，此时家长们除了在遵医嘱使用药物治疗以外，再运用一些准确有效的居家日常护理方法，会减轻宝宝的不适感，帮助宝宝尽早恢复健康。祝宝宝们开心活泼，快乐成长!
荨麻疹治疗起来很顽固，但是预防却很简单，旅游时戴上一个口罩，就能解决很大问题。
荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性的过敏性皮肤病，在旅游过程中如果不小心吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘等，就很容易引起荨麻疹。
对于出游者来说，预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。
秋天是吃海鲜的季节，吃鱼虾、蟹、贝壳类也易引起荨麻疹，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，应该避免和这些东西的接触，只要能够做到这点，就可以控制荨麻疹的发作。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，最好还是不放为好。
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4.导致宝宝过敏的七大原因你知道吗
关于荨麻疹的11个过敏源的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
