一、请问仲夏在古代时令中是指农历几月
1、在古代有伯仲叔季一说，说白了也就是一、二、三、四，仲夏也就是夏季的第二个月，其实就是农历五月。
2、在古历法中，一年十二个月依次为：孟春、仲春、季春，孟夏、仲夏、季夏，孟秋、仲秋、季秋，孟冬、仲冬、季冬。如果一年时间均匀分成4个阶段——春夏秋冬，那么夏就是正午太阳最直射地球前和后的1/4年；如果把夏分成三个均匀的段，那么孟夏、仲夏、季夏，就是这三段按时间先后的名称，所以仲夏就是盛夏。盛夏，就是最夏天的意思。
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二、“仲夏”在古代时令中是指农历几月
古语中有：仲即为第二的意思，而仲夏就是指夏天的第二个月。一般来说，是指阴历（即农历）五月份。
如果把夏分成三个均匀的段，那么孟夏、仲夏、季夏，就是这三段按时间先后的名称，如果按公历，大概孟夏是5月，仲夏是6月，季夏是7月。
因为夏至那一天太阳最直射我们头顶，夏至总在公历6月21日或者22日，所以公历6月为仲夏，但是在地球北半球，最热的月份是7月，并非仲夏。
夏季养生分三段：孟夏保暖，仲夏忌凉，季夏养阴
1、孟夏天气变化大，注意保暖。夏季始于农历四月，公历5月，谓之孟夏。包括立夏和小满两个节气。此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态会发生一些改变。尽管气候逐渐炎热，但北方天气仍然不够稳定，还会出现阴晴交替、冷暖变化的情况，所以要注意随时增减衣服。
立夏后，随着气温升高，人们容易汗出。“汗”为心之液，立夏时节要注意不可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。
2、仲夏阳气盛，忌冷水浴。夏季的第二个月称为仲夏，即农历五月，公历 6月，包括芒种和夏至两个节气。“芒种”（每年6月5日，或6日、7日），标志高温、高热的盛夏时节即将到来。“夏至”（每年6月20日，或21日、22日），盛夏开始，进入阳气最旺时节。
夏至时天地间的阳气达到极致，在此以后，阳将渐消，阴逐渐增长。此时盛阳覆于阴上，阴始生于其下，喜阴的生物开始滋生，而喜阳的生物开始死去，阴阳交错，人易生病。
这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，忌冷水冲头、淋浴，饮食上宜清淡，不宜肥甘厚味，精神要放松。还应及时补水，多食杂粮，冷食瓜果要适可而止。
3、季夏气温高，避暑养阴。此阶段是夏季的最后一个月，即农历六月，公历7月，包括小暑和大暑两个节气，是一年之中最热的月份，因此有“小暑大暑，上蒸下煮”的口头语。
此时是人体阳气最旺盛的时候，也是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气，防中暑。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。这一时节的饮食，一定要注意卫生，且要节制，不可贪食过量；不要过食辛辣刺激性食物。
参考资料来源：人民健康网-夏季养生分三段：孟夏保暖，仲夏忌凉，季夏养阴
三、“孟夏”在古代时令中是指农历几月
1、孟夏在古代时令中指的是指农历四月。
2、孟夏也叫作初夏，指农历四月。农历一年四季中的每个季节都有孟、仲、季的排列。农历夏季的三个月即四、五、六月。
3、分别对应称为孟夏、仲夏、季夏，进入夏季的第一个月，即四月为孟夏，用十二地支中的巳表示，所指的月份是阴历。
4、孟夏之日，万物并秀，这句话出自明人《莲生八戕》一书孟夏之日，天地始交，万物并秀，这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局。
5、故农谚有立夏看夏之说，所以，我国古代很重视立夏节气。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外迎夏，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。
6、立夏是每年的5月5日或6日，这个季节，在战国末年就已经确立了，此时斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
7、在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
8、在我国古代将立夏分为三候：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓生，三候王瓜生。说的是这一节气中，首先可以听到蝼蛄在田间的呜叫声，借着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的藤蔓开始快速攀长，一副孟夏之初的物候景象。
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