一、健康一身轻的简介
由于受到广大观众朋友的广泛欢迎，也为了使不方便在首播时段观看的观众朋友，健康一身轻栏目又推出了在午间时段播出的健康帮你办。其中根据时事新闻和广泛存在的健康问题精选了已经在健康一身轻中播出的节目片段。同时，健康帮你办栏目还接受观众通过电话、短信等提出的健康问题，甚至在一定条件下让观众跟健康专家直接对话，切实的解决健康问题。
二、健康一身轻吴圣贤
1、【组成方法】熟地、鸡血藤各30克，肉苁蓉20克牛膝、白芍、黄芪各15克，黑杜仲、当归各12克，淫羊藿、红花、干姜各9克，木香3克。每日1剂，水煎服。
2、【功效应用】滋阴补肾，活血祛痛。治疗足跟痛。
3、【组成用法】熟首乌60克熟地黄30克西杞子15克知母10克黄柏10克怀牛膝15克水煎服。【功效应用】养阴补肾，壮筋骨。治疗肝肾阴虚型的足跟痛，腰膝酸软。
4、足跟痛消散:【组成】A、桃仁、红花、牛膝、木瓜、制川乌、制草乌、威灵仙、细辛、白芷、伸筋草（熏洗） B、威灵仙、急性子（透骨草）、生乳香、罂粟壳。（外敷）如果考虑方便可以选择网上购买.
三、健康一身轻的介绍
健康一身轻是辽宁广播电视台都市频道推出的一系列关于人体健康的栏目。该栏目邀请了资深营养学专家、医学专家、运动专家等，与辽宁广播电视台当家主持人共同以寓教于乐的方式给出观众健康方面的很多建议。针对季节变化和当下潮流，对饮食健康、健身、改善身材，起到了切实的作用。
好了，关于健康一身轻和健康一身轻视频全集的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
