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学习艾灸(想学艾灸养生去哪里学)

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一、学习艾灸需要学习多少时间

1、学习艾灸现在的培训机构培训一般十天左右,再短学的主要是简单技术操作了,学习也都是理论和实操并重的,看自己的学习需求,艾灸说简单也简单,学好就要花时间去学,艾灸的学习过程也是不断去实践去悟的过程。

学习艾灸(想学艾灸养生去哪里学)

2、艾灸的学习层次,把他分为三个层次,灸术—灸法—灸道,说艾灸简单,陈延之在小品方里面讲到,夫针须师乃行,其灸则凡人便施,为师解经者,针灸随手而行;非师所解文者,但依图详文则可灸;野间无图不解文者,但逐病所在便灸之,皆良法。《灵枢·九针十二原》云:“粗守形,上守神。”传统艾灸并非是简单的“烤火”,而是在艾灸的过程中将神意、艾气贯注到人体腧穴中去,提升艾灸施灸调理的效果。艾灸怎么让艾火与意气结合,我们怎么去驾驭?只有老师口传面授,手把手的教,用心体悟,捕捉老师的神韵,才能做到与之相应。《易经》:“形而上者谓之道,形而下者谓之器”。”术的层次是基础,道的层次才是艾灸的精髓,学艾灸也不只是在术的操作层面,艾灸的同时也是在练功、在修行。

3、灸法,中医五大治疗术之一:针、灸、药、砭石、导引按跷。灸法,人类在使用火的过程中,由于火的灼伤,某些病症得到了缓解,逐渐有了各种各样的灸法。其中用的最多最普遍的是以艾草作为灸材的施灸方法,我们称之为艾灸。经历了历史的繁华与兴盛,艾灸也由于历史的因素跌落到了低谷,从逐渐被人们淡忘到现在慢慢得到更多人的认识。“现在做艾灸的很多,但真正懂得艾灸的人很少”,这跟艾灸的理论缺失有很大的关系。

4、学习艾灸就要从灸法的操作、艾灸心法、辩证配穴的五步配穴法、经络腧穴、艾灸的基本知识和注意事项、中医基础和诊断等基础知识进行专业系统的学习,入门很重要,再去不断的通过临床实践提升自己。

二、学习艾灸好不好

1、好。艾灸经络它也是分布在人体很多部位,而且它也是由内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。一般来说像正常的机体,它的气血在经络中也是属于那种周流不息,循序运行,如果你的身份有受到风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭;

2、这个时候身体方面就会出现气血凝滞,经络受阻,这个时候就有可能会出现肿胀疼痛等症状,此时,就可以使用艾灸来进行治疗它的穴位就可以,这个时候就可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用。

3、尽管我们有提到过,在不影响睡眠的前提下,晚上可以适当艾灸,但必须要说的是,最好最好,还是争取白天艾灸。

4、中医把人体分阴阳,把一天的时间也分阴阳,二者相互印证!所谓“日阳夜阴”,白天人的身体由阳气主导,到了晚上就是阴气当家,基本上傍晚六点过后,我们的阳气会慢慢收拢,内藏,阴气则开始上扬,活跃。

5、而艾灸呢,大家都知道是壮大阳气的,所以如果在晚六点过后艾灸,补充阳气,就有可能造成阴阳相冲,时间越晚,冲突越大,以至于有人晚上艾灸后出现无法入眠的情况,所以艾灸以白日为佳。

三、我想学艾灸去哪里

1、一,穴位不是越多越好,选穴要少而精。

2、比如要调理寒宫,那就集中灸小腹。调理寒宫的穴位很多。

3、有时候我们查询一些艾灸的方法,老师会给出很多穴位,包括我们,关于一些艾灸的问题,往往也会给出很多穴位,穴位很多的时候,穴位也可以轮流着灸,比如你今天灸2个穴位,明天灸3个,后天灸3天,这样轮流着灸。

4、但是必须清楚:每次一定要把一个穴位灸透,和故事中的第七个包子的道理一样,吃3个包子,觉得饿,吃4个,5个,6个也是一样还觉得饿,必须要吃到第7个才能吃饱。

5、灸不透没有作用的。灸透,才能灸到有感觉,有灸感,有效效果。

6、艾灸是绿色有效的保健方式。日常保健,用悬灸的效果最好。

7、什么是悬灸呢,就是手持艾条,直接对着皮肤悬空进进行艾灸,温度以自己觉得适宜为好。

8、关于艾灸的时间,每个人的情况不一样,每个穴位也不一样,每种病症也不一样。

9、一般的话,建议每次灸20-30分钟左右就可。一般连续艾灸5天休息2天。

10、四,早上艾灸最好,尽量不要晚上艾灸。

11、艾灸养生要顺应天时,早上太阳升起来的时候,我们身体处于生发的时候,所以这时候艾灸,艾灸的药效更容易被我们所吸收,有句话说:晚上艾灸,如同吃砒霜。这句话说得有点夸张了,晚上艾灸容易伤阴,所以建议尽量早上艾灸,及时不能早上,也建议在天黑之前艾灸。

12、五,艾灸后2个小时不要碰冷水,艾灸完毕记得封穴。

13、艾灸的时候我们人体的毛孔都是打开的,艾灸后碰水,水的寒气容易通过打开的毛孔进去体内。所以艾灸完毕,记得要封穴。

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