游泳初学者应该先学习哪种泳姿
不能怕水，我为什么学这么久啊，因为我怕水，建议初学者现在浅水区试着双脚离地，让身体自然漂浮起来，我知道一个小技巧就是憋住一口气躺在水中会自然飘起来哦。对初学者的教学应从熟悉水性入手，通过熟悉水性练习，在学生了解了水的特性，熟悉了教学环境，消除了怕水心理，基本学会了漂浮、滑行、呼吸等基本技术后，再开始游泳技术教学。
如果要游好的话，没你想的轻松，但好歹不是最难的，见效也没那么快。但是先学自由泳有一个好处，就是自由泳和仰泳和蝶泳，的腿，是相通的，有点一举三得的感觉，所以长期练的话，一开始学自由泳非常经济，性价比高。你非常快的就会觉得自己能游了，然而姿势的标准还差很多，自由泳比较累，游进过程中需要你不间断的大腿，才能保证不掉下去，而且呼吸很难，建议先学蛙泳，游起来之后再考虑自由泳。
练漂浮，先抱膝，然后向前伸直手，向后伸直脚，浮于水中，敝气时间越长越好。第四：练蹬腿，小腿向上向前收，脚尖向前勾，双腿向外翻：向后向外蹬出蹬直并迅速夹笼，脚尖崩直成芭蕾脚。蛙泳，我刚开始学的时候，老师第一个教我的就是蛙泳。简单、易学、实用。
先练会蛙泳手，身上戴个浮漂或是水袖，划蛙泳手的时候腿先像蹬自行车似的练，然后有点水感了，就练蛙泳腿。这时候的协调性是很重要的，因为是初学，肯定不好协调，学习水下、水上蛙泳：浅池吸气，重心前移，腿先蹬夹后手划，脚外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，身体会快速前行；手30度向两边、向后划水。
刚开始学习游泳,先学哪种泳姿呢
蛙泳，
在所有泳姿中，蛙泳是最容易学的，它可以在短时间内入门，游泳的基本功是换气，学游泳一定要学会换气，只要具备了换气技能，就基本会游泳了，游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能，游泳时要注意不要假吸气，要把嘴张开，确实吸到气，自己要听到吸气的声音最好，在水下要用鼻子将废气均匀地呼出，在游泳的时候要掌握换气和动作的要领，吸气后低头，吐气候摆臂，然后把手向前划，趁着蹬腿的时候身体会窜出水面，吸气后再低头就可以，游泳的时候要放松，然后要保持身体在一条直线上，水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的简单，在游泳之前需要先在陆上练习，然后再学习在水中闭气，这个过程不要紧张。
游泳初学者最开始先学习的是哪种泳姿
游泳初学者最开始先学习的是哪种泳姿？
最初学习游泳的情况下，需要先学习蛙泳，由于蛙泳的姿态最基本，并且也非常容易浮在水层，
可是此外，我认为一开始学习游泳得话，不应该优先选择考虑到泳姿，或是应当优先选择考虑到闭气来融入水的自然环境，否则的话很多人都是会先天的不防水而害怕排水，或是脚害怕离去水中的路面。
因此在学习游泳的情况下，最开始考虑到的应该是融入睡的自然环境，不要害怕水，越发担心呛水，越非常容易呛到了。以后再慢慢融入了水环境治理以后，能够学习在水中换气。由于这样一来也会非常有利于学习游泳的，终究在潜泳的过程中不太可能头一直放到外边。因此最先每日任务是要懂得怎样在河面和水里交叉式换气。
实际上身体在充分释放的情形下是能够飘浮起来的，可是新手因为心理恐惧，脚一离地。就十分担心把头往下沉，那样更非常容易呛水，也不利身体全自动浮上来。因此，在脚离地的情况下千万别焦虑，记牢最先闭气在身体平稳以后再采用一些对策让自身浮起来。谨记不必在水里吸气，那样的话是很容易呛水的，而为了更好地摆脱这类害怕，能够先在浅水。做浸泡练习，独自一人练习以后就可以融入这些状况了。
在自身逐渐拥有水溶性，不会再担心水了以后再去学习各种各样泳姿，由于在学习泳姿的情况下鼻部非常容易触碰到水，假如造成心理恐惧得话是怎么也会学不太好的，因此最先第一步就需要战胜恐惧。在身体飘浮和换气姿势练习结束以后就可以加。
带下手和腿的行为来进行详细的泳姿，一般来说新手都不容易换气，只是把头一直没在水里，有这种的办法也是还可以的，先学好在水里游再学怎样边游边换气学习任何东西全是必须由浅入深的，这也是十分常规的。
