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芥末木耳的做法(芥末木耳的做法视频)

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一、芥末木耳凉拌的做法窍门

木耳的做法很多,凉拌是最好的食用方法,用芥末木耳凉拌的话确实是能够保证木耳的营养不流失,很多人都爱吃芥末,作为下酒菜的重要美食,凉拌芥末木耳是很重要的一道佳品,所以需要知道凉拌芥末木耳应该怎么做,下面就详细的了解一下凉拌芥末木耳的做法。

芥末木耳的做法(芥末木耳的做法视频)

调料:日本酱油、芥末、冰水适量

1、新鲜木耳、日本酱油、芥末备好。

2、木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。

4、锅下水烧开,将木耳丝焯水1分钟。

5、木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。

6、木耳丝沥干水份放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜。

7、将日本酱油和芥末放入味碗中,木耳丝即可醮芥末酱油食用。

1、没有日本酱油可用不带甜味的酱油代替。

2、没有新鲜黑木耳可用干黑木耳代替。

美味小贴士:木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

以上就介绍了凉拌芥末木耳的做法,其实还是很简单的,首选要做的还是要把木耳给泡发好才行的,而且要具备一定的方法进行凉拌,为什么有的人做出来的凉拌木耳好吃,有的人做的不好吃呢,其实还是做菜的方法问题。

二、芥末黑木耳怎么做好吃

芥末木耳的做法,依据不同地区,不同饮食习惯,做法也不一样,这里介绍三种步骤简单清新美味的做法。

材料:干木耳200克、洋葱半个,青红椒、芥末、生抽、香油、醋适量做法步骤:

2、洋葱、青红椒分别切丝,香葱切碎备用。

3、洗好的木耳在开水中煮上半分钟,捞出浸入冷水中备用。

4、准备1个小碗,放入芥末,倒入少许开水冲开芥末,然后放入冰箱冷冻室20分钟。

5、从冰箱中拿出冻过的芥末,加入生抽、醋、香油拌匀做料汁。

6、将木耳沥干水分,与洋葱丝、青红椒丝倒入调好的芥末拌匀装盘。

材料:新鲜黑木耳500克、日本酱油、芥末、冰水适量做法步骤:

1、木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。

3、锅里下水烧开,将木耳丝焯水1分钟。

4、木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。等木耳丝沥干水份放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜。

5、木耳丝装盘,将日本酱油和芥末放入小碗中,醮芥末酱油食用即可。

材料:黑木耳500克、食盐5克、醋5克、蒜5克、生抽5克、芥末适量、白糖2克、香菜少许、芝麻油少许做法步骤:

1、木耳泡发后,洗净,放一边备用。

2、锅里放水,烧开后放入木耳稍烫,然后沥干水分。

3、生抽、醋、糖、盐混合放入小碗,调至适合自己的口味,加入芥末,拌匀。

4、将碗里的调料汁倒入装有木耳的盘中,撒上蒜末、香菜,拌匀,放入冰箱冷藏片刻更加,然后淋上些麻油。

三、芥末木耳怎么做

1、木耳,提前泡发,洗净,一个人吃,用半块就好。

2、锅中放入木耳加清水,上火煮熟

3、趁着煮木耳的空当儿,来调汁儿吧:找一个小碟,把芥末酱挤在里面

5、木耳煮熟后,用笊篱捞出,放到凉水里拔凉;控干水分,装到你喜欢的碗里

6、还可以配上芝麻酱凉面,木耳沾麻酱也极其好吃

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