一、张文宏称新冠没有那么吓人但仗难打,为什么说新冠没那么可怕
1、新冠病毒没那么可怕是因为其致死率低，治愈率高。
2、张文宏医生24日发文：新冠没有那么吓人，但是仗很难打：目前上海在打着最难的仗，但社会面已经逐渐受控，形成拐点的条件正在逐步形成，但大家并不理解张文宏医生说的新冠病毒没那么可怕是什么意思？
3、新型冠状病毒在经过几代变异之后，致病力明显下降了，致死率也在不断降低，所以新冠病毒，没有之前那么可怕了，因为这个病已经不是不可治之病而是一个普通的疾病，就像国外的奥克密戎病毒，现在不再侵犯肺了，也没有之前那么可怕。
4、张文宏医生说新冠病毒不可怕，但这个仗难打的意思是新冠病毒感染力太强了，每天有很多的无症状感染者，国家要耗费巨大的财力物力在这件事情上，已经严重影响到了国民经济，社会经济也受到了巨大的影响，想要做到清零还需要很长的时间。
5、有人说青春几年，疫情就占了三年，对我们这代人来说，确实是一件难忘的经历，病毒对我们的生活影响很大，我们能做的事情就是尽量不给国家添乱，在这个特殊的时期，好好在家里呆着就是做贡献了。其次那些在省外滞留的人员，如若有返乡的打算，一定要提前跟社区报备，以免造成不必要的麻烦。
6、最后：虽然说新冠病毒的治愈率100%，但我们还是不能放松警惕，只要病毒还在，就有潜在风险，就一刻不能放松。疫情防控离不开大家的凝心聚力，从小事做起，养成好习惯，如勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集等。
二、张文宏谈新冠易感人群防护:新春是个坎儿,居家监测有四个标准
·张文宏表示，划定新冠感染低、中、高风险人群，有三个衡量标准：年龄、基础疾病情况、疫苗接种情况。对于易感人群的居家监测有四个标准：症状、氧饱和度、体温、脉搏。
新春将至，但新冠感染高峰期还未结束，老年人等脆弱人群如何安稳过冬？
“对于脆弱人群，奥密克戎可能会‘咬人’，所以我们需要从症状、氧饱和度、体温、脉搏四个方面对他们进行监测。”12月29日晚，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏，在中国健康管理协会主办的“科学防疫，健康为民”系列科普直播讲座第一期——“科学应对新冠，健康过新年”上说道。
张文宏称，划定新冠感染低、中、高风险人群，有三个衡量标准：年龄、基础疾病情况、疫苗接种情况。具体来说，年龄在80岁以上，基础疾病稳定/不稳定，未全程接种疫苗人群；年龄在65~80岁之间，基础疾病不稳定，无论是否全程接种疫苗；年龄65岁，基础疾病不稳定，未全程接种疫苗人群均属于高风险重点人群。中风险次重点人群则是以下三种：年龄65岁，基础疾病不稳定，全程接种疫苗人群；年龄65~80岁，基础疾病稳定，未全程接种疫苗人群；年龄80岁，无基础疾病或基础疾病稳定，全程接种疫苗人群。
即将到来的返乡潮可能会对脆弱人群造成冲击，脆弱人群如何做好居家监测？张文宏给了四个指标：症状、氧饱和度、体温、脉搏。发热、咽痛、咳嗽等均属于普通症状，但是当脆弱易感人群出现呼吸困难、胸痛、意识模糊、持久高热的高危症状时，要及时就医。
在氧饱和度方面，张文宏建议家中常备血氧仪，当氧饱和度持续低于95%时，要引起注意。张文宏也建议大家家中常备体温计，易感人群最好早、晚各量一次体温，同时，可通过智能手表或血氧仪及时监测脉搏。
对于开放节点，张文宏称，现在放开符合全球疫情大趋势。放开后会出现感染高峰，但目前疫情正在或已经从全球大暴发向地方性流行转变。以中国台湾地区为例，截至12月24日，台湾新冠肺炎患者共8627651例，轻症/无症状患者占到99.55%，中/重症患者占到0.45%，重症患者占到0.19%，所以从比例上来看，重症患者占比较小，但依然造成医疗高峰的原因是人口基数较大，所以接下来医务人员可能面临较大压力。
当晚的直播讲座上，张文宏还向大家科普了指夹式血氧仪的用法。SpO2是血氧饱和度的英文缩写，PR指脉率。先将一个指头放入血氧仪测试，若结果显示SpO2低于95%，先不要惊慌，保持冷静，首先查看仪器操作是否正常，电量是否充足，如果一切正常，静待15分钟后，再坐着将另一个手指放入血氧仪，如果结果依然低于95%，建议就医。
对于易感人群的饮食护理，张文宏建议，要营养，但不能过量，尤其是对老人的饮食照料要像“宝宝”一样。尤其要注意对优质高蛋白、奶及奶制品的补充，建议每日摄入量在150~200克，每日摄入奶及奶制品300克，蔬菜摄入量要大于250克，必需脂肪酸控制在25~30克。
张文宏表示，“对易感人群来说，接下来的元旦、春节是一个坎儿，需要重点保护。建议返乡人员减少聚集性活动，与未感染的老人聚集要注意防护，春节是团圆的节日，注意防护，才能开心过年。”
三、张文宏称新冠没那么吓人,我们该如何打好这场战“疫”
1、新冠疫情已经成为全球共同应对的公共卫生事件，需要我们共同的努力，才能够战胜疫情，让我们的生活重新回到正常的轨迹当中。张文宏称新冠没那么吓人，我们该如何打好这场战“疫”？
2、第一个，日常生活当中一定不能放松警惕，正确地做好防护，将感染的风险降低到最小。
3、新冠疫情已经三年之久，但是此轮疫情却来势汹汹，形势严峻，这也是人们的放松警惕所造成的。所以我们想要打好这场疫情阻击战，我们在日常生活当中一定不能掉以轻心，放松警惕，提高我们的安全意识，正确的做好防护，佩戴好口罩，回家及时消毒，并将穿戴的衣物晾晒在通风处，时常开窗通风，保持空气流通。只要我们将日常防护做得严谨，我们一定能将感染的风险降低到最小。
4、第二个，全面接种新冠疫苗，全民接种，形成免疫系统，降低感染风险。
5、新冠疫苗接种工作一直都在有序的进行着，大部分的国民已经完成两针剂的接种，现在想要形成更加有效的免疫系统，就需要全民接种第三针疫苗，吉加强针疫苗的接种。所以，相关部门一定要动员全体人民积极接种新冠疫苗接种加强针，让我们的周围都形成一个更加安全高效的免疫系统，降低感染新冠疫情的风险，提高身体免疫力。
6、新冠疫情已经蔓延全球，而且形式非常的严峻。所以，全球政府之间和全球人民应当共同携手并进，积极的应对疫情，只有这样，我们的爱情才能够早日结束。同样在我们国家，想要战胜这场疫情，全民积极的响应防疫政策，接种新冠疫苗，日常做好防护，正确佩戴好口罩，减少去人群聚集的场所，只要我们全民配合，我们一定能战胜疫情，早日将我们的生活回归到自由自在，无忧无虑的状态之中。
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