一、脚底脱皮是什么原因
导致脚脱皮的原因是比较多的，如果是正常情况下脱皮的话，那么很有可能是我们脚部的皮肤比较干燥，当皮肤缺乏一定水分的时候，脱皮是非常正常的原因，严重的时候甚至会导致皮肤干裂。当然也有非正常情况下的脱皮，比如说严重的脚气，就有可能导致脚脱皮，这种情况下需要把脚气治疗之后才能完全根治脱皮，并且由于脚气是经常复发类型的疾病，想要完全根除脚气的话，可能需要我们严格遵守一些健康的生活习惯才可以，所以这种情况的脱皮，我们可能处理起来比较棘手。那么在日常生活当中想要预防脚部脱皮的话，我们需要注意以下几点：
经常合理的泡脚，可以帮助我们脚部皮肤补充水分，最大限度的缓解脱皮的状态，而且如果我们有脚气的话，在泡脚的时候也可以加入一些盐或者花椒等等帮助杀死真菌的物品，这样的话就可以帮助我们达到一箭双雕的效果，不过需要注意的是，泡脚的时间一定要保持15分钟以上。
长期缺乏维生素e的情况下，也会容易让我们皮肤产生干裂的状态，所以我们在日常生活当中，如果觉得自己皮肤非常干裂的话，也应该适当的补充维生素e，充足的维生素e补充可以让我们皮肤代谢的速度增加，而且有助于皮肤延缓衰老。
如果我们的脚脱皮非常严重的话，那么每隔一段时间，我建议大家都要合理的进行一次修脚，修脚可以帮助我们修复受损的皮肤，让后来更新的皮肤生长的健康一些，不过需要注意的是，我们应该尽量找一些正规的场所去修脚，避免去一些私人开设的修脚场所。
二、脚底干裂起硬皮是什么原因
可能是由于天气干燥，脚气，缺乏运动或者是糖尿病引起的。
虽然我们的脚通常藏在鞋子里，很少被别人看到，但这并不意味着我们可以忽视我们脚的健康。很多人都会出现脚跟干枯脱皮，面对这种情况，很多人会觉得天气干燥，或者是维生素缺乏所致。当天气好转，或者补充更多的维生素，脚的状况自然会好转。事实上，鞋跟开裂和脱皮的原因有很多。作为我们身体的一部分，脚应该和手一样受到治疗，它们都需要良好的护理。
脚跟总是干裂皮肤，除了天气干燥，还要考虑这四个诱因
1.如果天气过于干燥，皮脂腺的分泌就会减少，身体皮肤包括足跟皮肤的水分就会流失，导致足跟干裂。
2.角化过度型脚气病：脚气病是由真菌感染引起的，一般表现为皮肤干性病变，角质增厚，表面粗糙脱落，质地加深，易开裂。其中大部分是由于水疱型或浸蚀型脚气病治疗不及时，或治疗不彻底，延误不愈合。
3.缺乏锻炼：平时，很多人因为工作压力大而感到疲劳，根本不想锻炼，流行期间就呆在家里。但是，长期不运动会使体内血液循环不畅，造成手脚冰冷，进而导致脚跟皮肤坚硬、干裂。
4。糖尿病：足跟干裂也可能是由糖尿病等疾病引起的，糖尿病患者由于血糖失衡，很容易引起皮肤干燥，导致足跟干燥。
经常出现干裂的人在日常生活中一定要注意多做足部护理，不妨从以下几个方面着手：
首先，一定要选择合适的鞋子，避免因为鞋子和鞋跟摩擦，导致角质层增厚。走路的时候要注意自己走路时脚跟的不正常，也会引起脚跟干裂。
其次，均衡饮食可以适当多吃富含维生素a的食物，多喝温开水，少喝碳酸饮料，尤其是各种冰镇饮料。避免损害人体活力，导致皮肤油脂分泌不足，导致皮肤干燥开裂。还要坚持做有氧运动，促进体内血液循环和新陈代谢，起到预防或改善足跟干裂情况的作用。
最后，在换季之际，要注意做好皮肤的保湿工作，不要忽视脚后跟的肌肤，注意保持足部水分，减少脚跟开裂的程度。在脚后跟刚出现皮肤干燥裂缝时，不妨通过涂抹药膏的方式缓解。
三、脚底总是干燥脱皮是怎么回事
1、从你的症状来看应该不是脚气问题，那么原因只有以下两种：
2、一、缺少维生素，平时需多吃青菜水果，你现在既然已经有脱皮的现象，最好去药店买1瓶补充维生素的药品，一般坚持吃完一瓶就能解决你的苦恼了；
3、二、还有可能是你所处的环境比较干燥！比如户外和空调房，皮肤失水量大！用中药软膏（我的名字提到的）会很不错，油性比较好的，滋润的。另外晚上再忙也要洗脚，然后抹上我上面说的那些乳液，边抹边按摩。这个办法也许有点麻烦，但是很有效。因为脚部皮肤容易干燥，所以会脱皮。给足水份慢慢等恢复滋润后，就可以隔天或隔几天一做了。
4、PS:另外有个土办法：弄点雪花膏（那时候这么叫，反正抹脸的就行），然后倒上点醋拌一拌。睡前抹在脱皮的地方。当天晚上会非常痒，第二天就长好了。
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