一、2021上海元宵节有什么活动
上海在元宵节期间会有几个地方举办活动，首先一定要说的就是迪士尼，上海迪士尼在元宵节期间会有新春活动，大家可以前去参与，除此以外还会有一些游园会之类的。
新春模式的乐园有够红火热闹，但要说最不容错过的必看节目，当仁不让要属超人气的——“牛气冲天”版「2021农历新年庆典」真·牛气冲天、紫气东来!这场璀璨华丽、牛年限定的演出，将在2月26日(周五)完美收官!
地点：黄浦区方浜中路，豫园商城
票价：30-80元(2.25-3.1元宵期间售票，其它时段免费)
牛年限定花灯在九曲桥畔点亮，还有潮流IP泡泡玛特、《江南百景图》联名花灯，赶得巧还能观赏《九曲神州之幻彩江南》光影秀!
时间：元宵特惠需分时预约，10:30-12:30
上海中心大厦是位于上海浦东陆家嘴的一座超高层地标性建筑，建筑总高度632米，超过附近492米的上海环球金融中心和420米的金茂大厦，成为目前中国第一高、世界第二高的摩天大楼。
地点：浦东新区南汇新城镇银飞路166号
2月12日至2月28日期间，上海海昌海洋公园星光夜场限时开启，营业时间延长至20:00。期间，首次重磅推出《海天鲸焰》烟花水幕光影秀，水上飞人、水幕激光、无人机方阵等海陆空联袂呈现，海洋主题烟花燃情绽放，每晚19点30分震撼上演;更有新春特别演艺——庆“鱼”年日夜花车大巡游梦幻首秀，八大海洋花车异彩纷呈，众多海洋仙子沉浸欢乐海洋，燃情唱响新春之歌。
地点：上海市闵行区漕宝路3366号，上海七宝万科广场1F乐聚广场
“故宫里的神兽世界”展览本月已重新开放!11大核心展区、25只神奇动物、一条神秘故事线、12道解锁关卡……中国版“神奇动物在哪里”带你沉浸式体验故宫珍藏的《兽谱》。
地点：徐汇区富民路291号，E2W东西空间
JAMES LEE创作的怪斯拉，外表凶猛内心软萌，喜欢潮玩、嘻哈、搞怪......东西空间 x James怪斯拉公仔也会同步线下首发，一起来体验怪斯拉的怪兽世界。
地点：延安西路3300号，马利美术馆
集结马思涛、盘晓倩等青年艺术家，《巨浪》、《豹变》等色彩风格迥异的作品，打造纯粹而朦胧的美感。
二、上海元宵节的习俗
南方的汤团与北方的元宵名字有差异，做法也不同。汤团是搓出来的，而元宵是滚出来的。老街汤团久煮不烂的关键在于糯米分的调和，太湿则无法成型，太干则一煮就裂。揪一团雪白粉嫩的糯米，捏成凹型，放入事先搓好的黑洋酥球;再将团子搓拢，放入干的糯米粉中滚一圈，以免汤团表面接触空气而收干。
“三十的火，十五的灯”，赏灯的美景良辰元宵节已近到眼前，不妨去申城最具中国年味儿的豫园商城挤挤人气、沾沾喜气，祈福一年安康好运气。古色古香的飞檐翘角，五颜六色的民俗灯海，豫园新春民俗艺术灯会给你最有味道的元宵灯会。
三、上海元宵节习俗
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一。正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。下面给大家介绍上海元宵节风俗
和其他地方的习俗一样，上海人过元宵节也是要吃汤圆的。
汤圆是元宵节的特色美食，一般由糯米外皮及内里馅料组成，营养丰富，可滋补脾胃、益气养血、扶正御寒。糯米味甘性温，富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀粉，是温和的滋补品，能温暖脾胃、补益中气，并有一定收涩作用，对脾胃虚寒、腹泻、尿频、自汗等都有很好的食疗效果。不过，糯米性黏滞、难消化，宜加热后食用，且一次不能吃得过多。此外，湿热痰火偏盛者，或有发热、咳嗽痰黄、便秘腹胀等症状者，应忌食糯米。
刚煮好的汤圆，内馅比外皮更热，建议小口吃，既可避免口腔和食管黏膜被烫伤，而且细嚼慢咽也有利于消化。
吃汤圆时喝点汤，可促进消化吸收。
为减轻胃肠道负担，吃汤圆后，最好活动2小时以上再睡觉。
元宵赏灯的习俗兴起于汉代。相传，汉高祖刘邦之侄吴王刘濞，将扬州灯会文化引入上海松江地区以自娱。自此，这一习俗便在上海开始流行。每逢元宵佳节，各处男女老少纷至沓来，各种灯彩争奇斗艳，处处流光溢彩。
闹花灯是元宵节传统的节日习俗之一，在阿拉上海，“豫园灯会”已被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录，每年的元宵灯会，都给上海市民和各地游客留下美好的回忆。
元宵时节天气依然寒冷，赏灯期间要注意保暖，并做好防护措施，在外戴好口罩，回家后及时洗手。
猜灯谜也是元宵节的特色民俗，深受人们喜爱。从医学角度来看，猜灯谜是一种健脑活动，有利于延缓大脑衰老，预防认知障碍的发生。
元宵节猜灯谜，既能启迪智慧，增长知识，又能寓教于乐，烘托节日气氛。
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