一、为什么说坦白从宽牢底坐穿抗拒从严回家过年
1、举一个简单的例子，假如你在公交车上盗窃他人钱包被抓，你如果牙口硬扛得住就承认这次钱包里有2000元的事实，其它的打死也不说，按照现行的标准只是判管制、拘役或者有期徒刑6个月。但是你假如扛不住，听信了坦白从宽,抗拒从严的说教，来个竹筒倒豆子，把你过去曾经盗窃10万、20多万元的问题全部交代了，对不起，10年以上的有期徒刑甚至说无期徒刑就在那向你热情招手，按照新修改的刑罚判无期徒刑最短也要在里面待上18年，你说牢底是不是穿了。
2、这就是“坦白从宽,牢底坐穿,抗拒从严,回家过年”是怎么来的。
3、这是监狱里犯人经验的真实写照。里面还有句话，“来的早不如判的少”也是上面经验的总结。
二、当官的说坦白从宽,牢底坐穿,为什么这样
1、从宽与否，与态度不应该有关联，而是根据犯罪事实来认定。
2、坦白从宽，抗拒从严”与当今国际司法界流行的犯罪嫌疑人有权保持沉默原则是相抵触的，不利于我国刑法在国际上的形象。可以说，去掉“坦白从宽，抗拒从严”要求,在某意义上是受制于犯罪嫌疑人有权保持沉默原则吧。
3、“坦白从宽，抗拒从严”造成的最直接最恶劣的影响是，既然可以根据犯罪人嫌疑人口供定罪，那么犯罪嫌疑人不说话，就容易出现刑讯逼供，屈打成招。
4、新的刑诉法及刑法精神，不要求犯罪嫌疑人自证自己有罪。法条中也未规定，不交待将会从重处罚。刑法中司法机关担负查证犯罪的职责，实行无罪推定，而不是依据犯罪嫌疑人的口供定案。但是刑诉法规定，犯罪嫌疑人必须如实回答司法机关的询问。
5、以“人有不控告自己的自由”取代“坦白从宽、抗拒从严”。“坦白从宽、抗拒从严”在中国司法机关尤其是公安机关的预审场所、看守所、以及监狱、劳改、劳教场所几乎随处可见，是一项行之多年、卓有成效的刑事政策。但从实践看，也多少存在“坦白从宽、牢底坐穿；抗拒从严，回家过年”或罪行再重，只要坦白均从宽，量刑畸轻畸重，标准不一，有损法律权威的弊病。
三、“坦白从宽,牢底坐穿”是真实可信的吗
1、坦白从宽是法院或检察院对职务犯罪案件用于量刑的情节认定内容，常用“坦白从宽，抗拒从严。两此结合，意思是犯罪分子主动自首坦白错误，将会受到法律方面的宽待，最高人民法院有关负责人指出，这里规定的情况属于坦白范畴，但较通常理解的坦白范围要窄一些。
2、一般而言，犯罪分子在被动归案后，如实供述自己的罪行，不管司法机关掌握程度如何，均应视为坦白，受到法律的宽待，会给与一些量刑。
3、牢底坐穿指的是有重大犯罪嫌疑的人员，即使坦白从宽也不会有太多量刑，比如故意杀人这个罪名，基本上也就定性了，自古杀人犯法欠债还钱。
4、犯罪分子依法不成立自首，但如实交代犯罪事实，有下列情形之一的，可以酌情从轻处罚：办案机关掌握部分犯罪事实，犯罪分子交代了同种其他犯罪事实的办案机关掌握的证据不充分，犯罪分子如实交代有助于收集定案证据的。
5、《意见》还规定，犯罪分子如实交代犯罪事实，有下列情形之一的，一般应当从轻处罚：(1)办案机关仅掌握小部分犯罪事实，犯罪分子交代了大部分未被掌握的同种犯罪事实的；(2)如实交代对于定案证据的收集有重要作用的。
6、根据2011年2月25日《中华人民共和国刑法修正案（八）》规定，《刑法》六十七条增加一款，犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
7、参考资料来源：百度百科——坦白从宽
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