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瑶柱的做法(瑶柱的做法与功效)

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一、干瑶柱怎么做好吃又简单方便

材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干瑶柱25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。

瑶柱的做法(瑶柱的做法与功效)

做法:将干瑶柱清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次。

同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干瑶柱倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内。

大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。

材料:干瑶柱30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。

做法:各物分别洗净。干瑶柱、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。

材料:干瑶柱50克、丝瓜500克、生姜3片。

做法:干瑶柱浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下干瑶柱改中火滚约10分钟,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。

乾贝冲洗乾净,加入花蛤干和丁香鱼,加入460cc水,泡30分钟。

蒸锅大火烧开,在泡干贝的水中加入姜,葱,入蒸锅大火蒸35分钟。过滤出汁水450cc。

300cc鸡蛋液用筷子打散尽量搅匀。

蒸过干贝的水晾至75度后加入蛋液中,加入盐,搅拌均匀,过筛入碗中,盖上保鲜膜,戳上小洞,上烧开的蒸锅中中火蒸10分钟,看见表面凝固后打开保鲜膜,倒入花蛤干,乾贝和丁香鱼,继续蒸5~7分钟分钟至完全凝固。

用透明盖子的蒸笼会好一点,看得见有没有熟~也可以用筷子戳一戳中心,看还有没有液体流动~最好用扁一点的碗比较好蒸~

这个分量是很大一碗,我们一般是招待6~8人时会做这个分量。大家酌情调整。

二、瑶柱的做法大全

1、瑶柱浸泡20分钟,冬瓜去皮切块,姜切片;

2、冬瓜放入锅里大火煮滚后10分钟放入浸泡好的瑶柱,姜片,转中火;

3、煮30分钟后加入枸杞,5分后加入适量盐,再煲5分钟即可。

4、这是一款清心明目的日常饮用汤,做法又简单,对烹饪技巧没啥要求,人人都可以做哦。

5、瑶柱,西兰花,洋葱,生抽,料酒,盐

6、西兰花切小块,瑶柱浸泡20分钟,半个洋葱切丝;

7、烧水,水滚后放入西兰花烫3分钟,沥干水待用;

8、锅内热油,把洋葱丝和浸泡好的瑶柱一起倒进去,快炒,加入一大勺料酒和生抽;

9、炒3分钟左右,将锅里面的食材和汤汁一起盛出;

10、再次热油,倒入沥干水的西兰花,加入适量盐、一勺生抽,再炒2分钟盛出。

11、摆盘,将最先盛出的瑶柱等食材铺在西兰花的上方,浇上剩余的汤汁即可。

三、瑶贝柱的做法大全

瑶柱便是别名的瑶柱,吃瑶柱对人体有很多益处。又以其美味可口,有“海货绝品”的美誉,并且被列作“海八珍”之一。以粒形腹胀完满,颜色淡黄,触感干躁并且有香味,及其嫩糯鲜美,略具回甜为宜。美味可口的冰鲜瑶柱有那些作法呢?下边我也为大伙儿详细介绍二种!

冰鲜瑶柱160克是,甜豆70克是,红萝卜15克是,葱1根,姜10克是,朝天椒1根,香油1一茶匙,酒酿1一茶匙,水50㏄,绿豆淀粉水1汤匙,芝麻油1汤匙

1.胡萝卜切片;甜豆撕下粗边;葱切条;朝天椒及生姜切成片,预留。

2.冰鲜瑶柱放进开水中汆烫约10秒即捞起来、控干。

3.热锅,添加1一茶匙沙拉油,以小受欢迎小香葱段、生姜片、朝天椒片后,添加鲜瑶柱、甜豆、红萝卜片及香油、酒酿、水一起以低火炒匀。

4.将做法3的食物再炒约30秒后,添加绿豆淀粉水水淀粉勾芡,最终洒上芝麻油就可以。

主料:冰鲜瑶柱,豆苗12两,纯粮酒、水淀粉,绍兴酒1/2汤匙,色拉油少量。

配料:调味品:盐,糖,白胡椒粉少量。

1、瑶柱自来水解除冻结,蒸约三十分钟至软熟后掰成丝;豆苗用冷水洗干净,控干水。

2、豆苗在盐油水中焯一下。随后锅中加点油,下豆苗火灾迅速爆锅一下,起锅前喷少量纯粮酒。

3、取一圆碗,把瑶柱丝放底,随后放上豆苗,夯实后反扣在盘子里。

4.烧开镬,落少量油,加少量绍兴酒和侵泡瑶柱的水,入生粉水调成橙黄色汁芡,滴少量色拉油,再把料汁淋在瑶柱豆苗上边即成。

注:瑶柱自身有盐味,因此菜中无须多放盐。2、料汁要稍稍粘稠,令菜品色、香、味兼具。

冰鲜瑶柱的做法有什么?看了以上内容,您是不是有一丝试着的内心了呢?动心比不上行动,比不上去试一下将这美味可口的冰鲜瑶柱制成,放到自身的饭桌上,同爸爸妈妈儿女一起共享。瑶柱口味美味,您会喜爱上这家常小菜的!冰鲜瑶柱的保存期有较长一段时间。家中常备冰鲜瑶柱,当有客拜会时,无需急急忙忙跑去买那样菜那般菜,也不必担心菜式不太好顾客看不上了!

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